"عقدك النفسية، سجنك الأبدي"
يستكشف عمق علاقتنا مع العقل الباطن وكيف يؤثر ذلك على حياتنا. يبدأ الكتاب بتحليل كيفية عمل العقل الباطن وكيف يتأثر بالإيمانات والتصورات التي نحملها عن أنفسنا وعن العالم من حولنا.
يسلط الضوء على قوة التأكيدات السلبية التي قد تكون محتجزة في العقل الباطن وتحوله إلى سجن يحول دون تحقيق أهدافنا وتحقيق أحلامنا.
من خلال أمثلة وتجارب واقعية، يقدم الكتاب استراتيجيات فعالة لتحرير العقل الباطن من هذا السجن، بما في ذلك تقنيات التأمل والتخيل الإيجابي واستخدام الإيجابية في التفكير.
يشجع الكتاب على تغيير النمط التفكيري السلبي وإعتماد مواقف إيجابية تعزز الثقة بالنفس وتحفز على تحقيق النجاح والسعادة في الحياة.
بعض الأمثلة
1- قصة النجاح المستمر:
يستعرض الكتاب قصص نجاح شهيرة مثل قصة روبرتو كافالي، الذي اعتبر أحد أبرز المصممين في عالم الموضة، ويظهر كيف تمكن من تحقيق أحلامه عبر تحرير عقله الباطن من القيود السلبية.
2- تجارب الحياة الشخصية:
يشارك الكتاب قصصًا شخصية لأشخاص واقعيين يعانون من تحديات مختلفة، مثل القلق والتوتر ونقص الثقة بالنفس، وكيف استخدموا تقنيات تحرير العقل الباطن لتحقيق التغيير والنجاح.
3- تجارب علمية:
يستند الكتاب إلى أبحاث ودراسات علمية تؤكد على قوة العقل الباطن في تحقيق الأهداف والتغيير الشخصي، مما يعزز فهم القارئ لكيفية عمل العقل الباطن وكيف يمكن الاستفادة منه بشكل أكبر.
عقدك النفسية سجنك الأبدي
د/يوسف الحسني